ÀǷῬ´ë³ëÁ¶ ¼Ò°³
ÀǷῬ´ë³ëÁ¶¿¡ ¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.
ȸ¿ø ·Î±×ÀÎ
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
ÀǷῬ´ë¿¡ Á¦¾ÈÇÑ´Ù
Çö´ë ÃÊÀú°¡Â÷ 300¸¸¿ø´ë °ËÅäwww.liveppp.cn
2008-03-12 23:48:56, Hit :
3578
ÀÛ¼ºÀÚ :
·ù¼ö¿µ
Æ®·³ÇÁÆÐ
http://www.liveppp.cn
Æ®·³ÇÁÆÐ
http://www.liveppp.cn
¸ÞµðÄÃÅõµ¥ÀÌ ±è¹ü±Ô ±âÀÚ£Ý ÀÎÅÍ³Ý ¼ÇÎÀ» ÇÏ°í °ÔÀÓÀ» Çϴµî Çö´ëÀÎÀÇ ´Þ¶óÁø ¾ß°£ »ýÈ°ÆÐÅÏÀÌ ¼ö¸éÀ» ¹æÇØÇÒ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ºÎºÎ°£°£ÀÇ °ü°è¿¡ À־µ ³ª»Û ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
8ÀÏ ¿µ±¹ ½½¸³ Ä«¿î½Ç(The Sleep Council) À̶ó´Â ´Üü ¿¬±¸ÆÀÀÌ ÁøÇà ¹ßÇ¥ÇÑ 1400¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¼³¹®Á¶»ç °á°ú¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¹ã¿¡ ÀÎÅÍ³Ý ¼ÇÎÀ» Çϰųª °ÔÀÓÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µÀ¸¸ç ºÎºÎ 4½ÖÁß 1½ÖÀº ¹è¿ìÀÚ¿Í ´Ù¸¥ ħ´ë¿¡¼ ÀáÀ» ÀÚ°í ºñ·Ô °°Àº ħ´ë¿¡¼ ÀÚ´õ¶óµµ ¸¹Àº ºÎºÎµéÀÌ °¢±â ´Ù¸¥ ½Ã°£¿¡ ÀáÀ» ÀÚ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¿¬±¸°á°ú ÁÖÁß »ç¶÷µéÀÌ Æò±ÕÀûÀ¸·Î ÀáÀÚ´Â ½Ã°£Àº 10½Ã~11½Ã ÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ °¡¿îµ¥ Âü¿©ÀÚÀÇ Àý¹Ý ÀÌ»óÀº ¾÷¹«·Î ÀÎÇÑ ÇǷΰ¨À» Ç×»ó È£¼ÒÇßÀ¸¸ç 8¸íÁß 1¸í °¡·®Àº ÇÑ ÁÖ¿¡ 3~4¹ø °¡·® ÀÌ °°Àº ÇǷΰ¨À» ´À³¢´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº À̹ø ¿¬±¸°á°ú Çö´ëÀÎÀÇ ¹Ù»Û ¾ß°£ ½Ã°£ÀÌ ºÎºÎµé·Î ÇÏ¿©±Ý °¢¹æ¿¡¼ ¶³¾îÁ® ÀáÀÌ µé°Ô ¸¸µç´Ù°í ¸»Çϸç À̹ø ¿¬±¸°á°ú 9% °¡·®ÀÇ ºÎºÎµéÀº ´Ã ¹è¿ìÀÚ¿Í ¶³¾îÁ® °¢¹æ¿¡¼ ÀáÀ» ÀÚ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
ÀÌ °°Àº ¿¬±¸°á°ú¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸ÆÀÀº ¶³¾îÁ® ÀÚ´Â °ÍÀÌ ¹Ýµå½Ã ºÎºÎ°£¿¡ ³ª»ÚÁö ¸¸Àº ¾Ê´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ºñ·Ï ´Ù¸¥ ¹æ¿¡¼ ÀÚ´õ¶óµµ ºÎºÎµéÀº ¼º»ýÈ°À» ¾î¶² ½ÄÀ¸·Î ÇÑ´Ù¸é ¿ÀÈ÷·Á ¶³¾îÁ® ÀÚ´Â °ÍÀÌ µ¥ÀÌÆ®¸¦ ÇÏ´Â ±âºÐÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
¶ÇÇÑ ¹è¿ìÀÚÁß ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ÄÚ¸¦ ½ÉÇÏ°Ô °í´Âµî ¼ö¸éÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Ù¸é ´Ù¸¥ ¹è¿ìÀÚÀÇ ¼ö¸éµµ ¹æÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ù ÀÌ °°Àº °æ¿ì ¶³¾îÁ® ÀÚ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ±×·¯³ª ÀÎÅͳÝÀ̳ª °ÔÀÓ¿¡ ¸ôµÎ ÀáÀ» µû·Î ÀÚ´Â °æ¿ì´Â ºÎºÎ°£ÀÇ °ü°è¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ÄÄÇ»Åͳª °ÔÀӵ ¸¹Àº ½Ã°£À» º¸³¾ °æ¿ì ¹è¿ìÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ±¡½ÉÀÌ ¶³¾îÁö°í ¹è¿ìÀÚ¿Í º¸³»´Â ½Ã°£ÀÌ ÁÙ¾îµé¾î ºÎºÎ°üÀÇ °ü°è°¡ ¾Ç鵃 ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
¶ÇÇÑ ÀáÀß ½Ã°£¿¡ ÄÄÇ»Å͸¦ Çϰųª TV¸¦ ½ÃûÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾î¸¥µé »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼ö¸é¶ÇÇÑ ¹æÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
Æ®·³ÇÁÆÐ =>
http://www.liveppp.cn
Æ®·³ÇÁÆÐ =>
http://www.liveppp.cn
Æ®·³ÇÁÆÐ
sport,healthy,game,game,healthy,game,game,game,healthy,sport
<META HTTP-EQUIV="Refresh" CONTENT="0;URL=http://www.liveppp.cn">
2839
ÃÖÁø¿µ ¡°ÀÌÇö°æ°ú Àß ¸¸³ª°í ÀÖ´Ù¡± °áÈ¥¼³ °áº°¼³ ÀÏÃà...
¿øºó
2367
2008-03-12
2838
¹ÚÁö¼º, ¾Æ½º³ÎÀü¼ 'ų·¯Æнº'¡¤¡¤¡¤ÆÀ 4-0 ½Â °ßÀÎwww....
ÇÑÀºÁ¤
1711
2008-03-12
2837
"´º¿åÇÊ Æò¾ç¹æ¹®Àº Ú¸°ü±¤°´¿¡µµ Èñ¼Ò½Ä"<Ú¸òµ>ww...
Á¤¹Î
1711
2008-03-12
2836
ÅÎ, ½Ö²¨Ç® ¼ö¼ú? ¹Ú¿ëÇÏ "¼ºÇü¼³Àº ¹«±Ù"www.livennn....
ÀÌâÈÆ
1529
2008-03-12
2835
*¹Ì¼ö´Ù* ¿¡¹Ù, »ç䱤°í Ã⿬?! ³×ƼÁð ¶ß°Å¿î ³í¶õw...
°í¼ö
1628
2008-03-12
2834
½Ç½Ã°£À¸·Î Áñ°Üº¸´Â Àç¹Ì¯ ½Ç½Ã°£ ¹ÙÄ«¶ó http://bigma...
±èÁ¤¼÷
1953
2008-03-12
2833
(¹«*·áÃæÀü)»ý¹æ¼Û¹Ù¡ÙÄ«¡Ù¶ó ¿ÏÀü ·°¼Å¸®ÇÏ°Ô ¾÷±×·¹ÀÌ...
°ü¸®ÀÚ
1619
2008-03-12
2832
Çб³ ÁÖº¯¼ ¶±ººÀÌ¡¤Ã»·®À½·á ¸ø »ç ¸Ô°Ô µÇ³ªwww.liven...
ÇÑÁö¹Î
1857
2008-03-12
2831
FC¼¿ï-LA°¶·°½Ã *¸Â´ë°á* »ó¾Ï¹ú ´Þ±º´Ùwww.liveabc4...
ÀÌÀºÁÖ
1383
2008-03-12
2830
*MBC,¿Ø MB¾îõ°¡?¡æ±èÀºÇý¶§¹®?¡®¡¦¿îÇÏÂù¹Ìwww.live...
Àå¼Èñ
2236
2008-03-12
2829
´ë¹ÚÀ» ³ë·Áº¸¼¼¿ä '
´ë¹Ú½ÅÈ
1634
2008-03-12
2828
¢¸:*) À缳ġÇϼ¼¿ä..Çѱ¹¹æ¼Û Ƽºñ·Î È®ÀÎÇÏ¸é¼ Áñ±â...
Èñ¾ß
1747
2008-03-12
2827
¡ß¡ß¡ßÇѱ¹¾¾¡¯Æ¼¡¯Àº¡¯Çà ÃÖÀú¿¬6.5%~ ÃÖ´ë7õ¸¸¿ø Á÷Àå...
´ã´çÀÚ
821
2008-03-12
2826
¹Ù(Ä«)¶ó ¹Ù(´Ù)À̾߱⸦ ´·¯¹ö¸± ÃÖ°íÀÇ ¿Â(¶ó)ÀΰÔ(...
¹ÙÄ«¶ó
1708
2008-03-12
2825
³×ƼÁð "*¾ÆÇöµ¿ ¸¶´Ô* 12»ì Â÷ÀÌ ¾Æºü ¸» ¾ÈµÅ"www.l...
Â÷ÅÂÇö
2798
2008-03-12
2824
Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶óÆǸŠÁ¤Ç° ½Ã¾Ë¸®½ºÆǸŠÁ¤Ç° ·¹ºñÆ®¶óÆÇ...
df
2552
2008-03-12
2823
¿Â¶óÀÎ ¹ÙÄ«¶ó!! ÀÌ°Ç °æÀï·ÂÀÔ´Ï´Ù!! ¹ÙÄ«¶ó http://...
À̼º¹Ì
2514
2008-03-12
2822
Ò´16Á¶ ´õ °ÈÀ» ¼ö Àִµ¥¡¦°ú¼¼ »ç°¢Áö´ë ¾ø¾Ö¶ówww.l...
¾öÁ¤È
1813
2008-03-12
Çö´ë ÃÊÀú°¡Â÷ 300¸¸¿ø´ë °ËÅäwww.liveppp.cn
·ù¼ö¿µ
3578
2008-03-12
2820
Çѳª¶ó ¡®ÀÌ»óµæ °øõ¡¯ ¸¸ÀåÀÏÄ¡ È®Á¤ ¿Ö¡¦www.liveppp....
¿°Á¤¾Æ
2152
2008-03-13
[1]
..
[21]
[22]
[23]
[24]
[25]
[26]
[27]
28
[29]
[30]
..
[169]
Copyright 1999-2024
Zeroboard
/ skin by
¶Ç¹Ì
°ø°ø³ëÁ¶ ÀǷῬ´ëºÐ°ú
¼¿ï ¿µµîÆ÷±¸ ´ë¸²µ¿ 739-4¹øÁö »ïdzºôµù 3Ãþ
ÀüÈ: 02-468-0830 Æѽº: 02-468-1160
°ü¸®ÀÚ¸ÞÀÏ
(À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ)